软件介绍
现在很多人的睡眠基本上都会有一点小问题，比如睡眠浅、入睡困难、睡觉会打呼噜等，这些对于我们的身体健康是有影响的，今天就给大家介绍一款可以检测到我们睡眠情况的软件，Sleepzy，这款软件可以系统的分析整体的睡眠质量，也可以记录到是否有打鼾的情况，帮助用户更好的了解自己的睡眠，另外这个软件也有闹钟的功能，可以提供叫醒服务。
功能介绍
1、智能睡眠分析
这款智能闹钟通过内置麦克风监测您的睡眠周期，提供全面的睡眠质量评估和改进建议。只需将其放置在床边，即可自动记录睡眠趋势，帮助您优化休息质量。
2、睡眠日记功能
通过记录日常活动与睡眠质量的关系，帮助您发现影响睡眠的关键因素。在应用中添加注释(如饮食、运动等)，即可分析它们对睡眠的影响，从而调整生活习惯。
3、打鼾监测
睡眠监视器可检测夜间打鼾或其他异常声音，识别可能干扰睡眠的因素，并提供改善建议，助您获得更安稳的休息。
4、高级版特权
解锁更多功能，包括详细的睡眠声音记录，并享受无广告的纯净体验。
Sleepzy怎么使用
1、打开在本站下载的Sleepzy官方版，进入首页点击闹钟，点击启动睡眠追踪；
2、往右滑动手机屏幕，可以在出现的页面添加新的闹钟；
3、点击夜间统计数据，用户可以看到自己的夜间睡眠质量；
4、点击趋势，用户能够对自己的睡眠质量、熟睡时间、睡眠负载等等一目了然；
5、点击设置，用户可自定义开启睡眠录音、帮助睡眠、天气等等。
更新日志
v3.22.6版本
修复了一些小错误并进行了改进
软件截图
