Sleep Cycle安卓版下载app能够精准解析用户的睡眠状态,并选择合适时机唤醒用户,让使用者在浅睡眠阶段以近乎自然醒的状态睁开双眼,充分感受休息带来的放松与舒适。我们的睡眠过程本就会经历从深度睡眠到浅睡眠的不同阶段,而闹钟响起时所处的睡眠阶段,直接决定了醒来后的身体疲劳程度,这也是影响晨起状态的关键因素。这款app利用手机设置的加速度计,检测用户睡眠时在床上的移动情况,以此精准判断用户所处的睡眠阶段并选择最佳唤醒时机。
Sleep Cycle使用教程
一、怎么设置中文
首先由于这是一款海外开发的软件,所以很多人都好奇怎么设置为中文,不用担心,在本站下载好之后打开会随手机语言自动设定,无需手动调节。

二、使用说明
1、安装完成进入软件需要先给予麦克风权限

2、同时需要登录使用软件,无谷歌账号的可使用电子邮箱注册登录

3、进入sleep cycle安卓版软件后即可开始设置醒来使用、闹钟,或是无需闹钟

4、在日志中可看到自己的睡眠图表和分析

5、在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据

6、在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等

Sleep Cycle安卓版下载特色
1、早晨心情分析:通过Sleep Cycle应用追踪并评估您每日醒来后的情绪状态变化。
2、天气关联报告:研究不同的气象条件对您夜晚睡眠品质产生的具体影响。
3、每日心率检测:借助设备摄像头定期测量并记录您在平静状态下的基础心率数值。
4、智能睡眠辅助:内置感应功能可在您入睡后自动调低助眠音效,提供智慧化陪伴。
5、Philips Hue联动:结合灯光系统模拟日出过程,以渐进式光线助您更舒适地自然转醒。
Sleep Cycle安卓版下载亮点
1、轻触续眠功能:通过轻轻摇晃设备或双击屏幕即可快速开启小睡模式。
2、灵活闹钟设置:支持精准即时唤醒,也可设定最长90分钟的唤醒时间段,让您在舒适区间内自然醒来。
3、云端数据备份:您的所有睡眠记录将安全存储于在线服务器,便于跨设备访问与永久保存。
4、睡眠周期分析图表:提供详细的睡眠阶段图示与长期变化趋势,帮助您直观了解睡眠规律。
5、睡眠因素记录:记录咖啡因摄入、晚餐饱腹度或当日压力等生活细节,并分析它们对您睡眠的具体影响。
Sleep Cycle安卓版下载优势
1、核心监测方案:用专属的声音识别科技或内置加速度传感器,对您的夜间睡眠进行持续分析与阶段判别。
2、Apple Watch适配支持:提供与Apple Watch的深度兼容,使您能通过手表便捷操作并查看核心睡眠信息。
3、全面数据报告:呈现包含各睡眠阶段时长与质量的详细统计,并附有每日可视化的睡眠周期波形图。
4、健康数据互通:实现与Apple Health平台的无缝集成,双向同步睡眠分析结论与心率监测记录。
5、个性化唤醒音效:提供一系列经过精心挑选与设计的闹钟旋律,助您以更舒适的状态醒来。